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报名列表 >> 拉萨-布达拉宫-加措拉山口-珠峰-卡罗拉冰川-西藏博物馆-萨迦寺-扎什伦布寺-羊卓雍措 轻奢畅玩7日游
用户昵称地区申请人数报名时间审核状态
2021年02月06日 至 2021年02月12日
陈** 0人 2021年01月13日 12时45分41秒 退团
陈** 3人 2020年11月23日 09时46分55秒 替补
2020年12月26日 至 2021年01月01日
丁** 2人 2020年12月04日 12时48分27秒 已付全款
丁** 2人 2020年11月24日 15时36分27秒 替补
2018年02月16日 至 2018年02月22日
张** 0人 2018年02月01日 10时50分27秒 退团
景** 1人 2018年01月05日 10时51分57秒 已付全款
韩** 1人 2018年01月05日 09时31分08秒 已付全款
刘** 2人 2018年01月03日 09时32分51秒 已付部分款
黄** 2人 2017年12月11日 10时32分34秒 已付全款
陈** 1人 2017年12月10日 11时34分12秒 替补
张** 1人 2017年11月27日 18时31分08秒 已付全款
郑** 1人 2017年11月22日 09时34分48秒 替补
权** 1人 2017年11月16日 11时10分21秒 已付全款
孟** 3人 2017年10月15日 19时54分26秒 已审核
邹** 3人 2017年10月14日 20时00分01秒 已审核
阎** 3人 2017年10月11日 02时29分39秒 已审核
2018年02月03日 至 2018年02月09日
刘** 3人 2017年12月06日 11时03分14秒 替补
文** 1人 2017年10月13日 23时58分42秒 已审核
姜** 2人 2017年10月11日 05时08分30秒 已审核
2018年01月13日 至 2018年01月19日
安** 1人 2017年12月26日 08时38分33秒 替补
乐** 1人 2017年11月18日 23时05分03秒 替补
丁** 2人 2017年11月16日 10时23分08秒 替补
郝** 2人 2017年10月29日 09时35分54秒 已审核
黎** 2人 2017年10月17日 11时48分33秒 已审核
金** 2人 2017年10月15日 16时01分08秒 已审核
贾** 2人 2017年10月02日 17时29分12秒 已审核
2018年01月01日 至 2018年01月07日
许** 3人 2017年10月11日 00时02分21秒 已审核
刘** 1人 2017年10月06日 20时21分53秒 已审核
马** 1人 2017年10月06日 17时25分50秒 已审核
韩** 1人 2017年10月06日 13时50分06秒 已审核
曾** 2人 2017年10月06日 10时01分14秒 已审核
2017年12月30日 至 2018年01月05日
崔** 1人 2017年12月17日 04时59分16秒 替补
陈** 1人 2017年12月11日 21时47分09秒 替补
关** 0人 2017年12月11日 16时25分57秒 已审核
赵** 0人 2017年12月09日 10时19分14秒 已审核
单** 0人 2017年12月08日 17时09分09秒 退团
陈** 0人 2017年11月22日 07时47分29秒 已审核
许** 0人 2017年11月22日 06时48分34秒 退团
龙** 1人 2017年11月18日 20时28分36秒 替补
李** 1人 2017年11月16日 14时13分55秒 替补
许** 2人 2017年11月16日 06时14分12秒 替补

【藏历新年】 拉萨-布达拉宫-加措拉山口-珠峰-卡罗拉冰川-西藏博物馆-萨迦寺-扎什伦布寺-羊卓雍措 轻奢畅玩7日游 拼车游

产品寄语：领略西藏小江南；探秘藏文化发源地
产品编号：399 本产品由领袖户外委托有资质的合作旅行社及户外机构提供相关服务
7日游
价       格 ￥4680元起/成人 (3680元起/儿童) 起价说明
起价说明

本起价是可选出发日期，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、所选附加服务的不同而有所差别。

成团人数2人          满团人数：22人

集合地点拉萨市

日程时间2025-01-29-2025-02-04

出发日期
请选择出发日期
未知时间集合 , 未知时间解散
    出游人数
    成人男
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
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    成人女
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    • 7
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    儿童
    • 1
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    【线路咨询】
    1.电话咨询：4000805860转1
    2.领袖户外公众号：lxfuwu

    【报名】
    1.在线报名：活动页面“选择批次”，“出游人数”，然后点击“立即预订”进行网上报名，按照要求提交所需信息。（推荐）
    2.电话报名：如网上不方便操作，可以拨打客服电话：
    4000805860报名

    【缴费】
    1.在订单审核通过后即可在线支付（个人中心-我的订单-在线支付）或线下转账。
    备注：在线支付支持：网银支付、信用卡支付、支付宝支付、微信支付
    2.线下支付
    招商银行：6214 8502 9063 8086         周岱昶（dai chang）    西安分行小寨支行
    建设银行：6227 0042 2035 0158 450   周岱昶（dai chang）    太白小区支行
    工商银行：6212 2637 0000 7035 829   周岱昶（dai chang）    西安紫薇田园都市支行
    中国银行：6217 8536 0001 0018 280   周岱昶（dai chang）    陕西省分行小寨支行
    中信银行：6217 6817 0078 3320         周岱昶（dai chang）    西安科技路支行
    注：为确保您的款项及时确认，请您尽量不要使用ATM转账（24小时到账）。
    支付宝：15891736362   周念咏
    汇款后发送短信“活动名称 +集合日+ 姓名+人数+汇入领袖户外XX行/支付宝 + 金额”（例如：丝绸之路经典游+7月5日集合+姓名+人数+汇入领袖户外工行+金额）到“15891736362”。活动名称填写您所报名线路方括号内的名称即可
    3.线下支付
    您可前往领袖户外办公进行支付。
    办公地点：
    西安市高新区太白南路上上国际19层
    电话：400-080-5860

    【出团通知】
    1.领袖户外根据最终的缴费名单提前2天完成名单统计，并发送短信通知（包含酒店的详细地址，坐车路线，以及领队的联系方式以及注意事项），集合当天直接去集合的酒店办理入住即可
    2.短信发送之后，收到短信之后麻烦团员回复“收到”，如未回复，客服会和参团人员电话确认是否收到出团通知，代他人报名者收到出团通知之后请将短信转发给同行人员，如果出团前1日未收到短信或者电话确认的，请及时联系客服热线：4000805860联系
    备注：目前不少智能手机有短信拦截功能，如果未收到短信，请及时翻看拦截信箱查看
    3.地域不同，酒店的办理时间不同，西部酒店一般是下午2点以后办理入住，如提前到达酒店，可将行李寄存前台出先行出去游玩，到时间之后再办理入住。

    【快乐出游】
    1.服从组织者统一安排，发扬团队协作精神，不擅自行动
    2.活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植物、严禁猎杀野生动物。
    3.因为天气情况或者不可抗力因素，在不减少景点的情况下，领队有权变更浏览顺序
    4.为了保证活动安全，如无特殊情况，要求队员参加全程活动，如因个人原因中途退出，离队前需要签署脱团协议，离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费，只退未产生的门票和住宿费用，且金额以旅行社协议价为依据。
    5.如持有教师证，军官证，记者证，伤残证，学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地景区政策见面相关优惠，如有优惠，现场退还差价。

    【回访】
    您出游的反馈可以帮助我们进一步改善服务的各个环节以及提升客户体验，所以散团三天内请保持电话畅通，以便我们能联系到您。
    收起

    行程说明

    第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天

    第1天 全宇宙出发—自由抵达拉萨，机场接机/火车站接站，晚间行前会议

    游览重点：八廓街、药王山观景台、千佛崖、布宫广场

     有一首曾经流行的歌唱道：回到拉萨，在雅鲁藏布江把我的心洗净，在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”，回到这个众城之上的城的感受将是来自身体。或有或无的高原反应会在今天始终伴随着你。但同时，你也能看到从未见过的世界上最蓝的天空和世界上最明亮的阳光。

    住宿：拉萨岷山银桥酒店或同级
    餐饮：自理
    温馨提示：
    1、领袖户外会在集合前1~2天发短信到您的手机告之酒店的名字、地址、电话、交通方式、领队的联系电话以及到往路径等，请注意查收！
    2    、    当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。

    第2天 拉萨—布达拉宫—藏式旅拍或藏香手工制作（二选一）—八廓街—藏式年夜宴

    游览重点：布达拉宫

     神圣的雪域圣殿“布达拉宫”     
    它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫。整个好像落入了一个晦暗古老的梦境。   一次好的旅拍，不是为了拍摄而去旅行。而是在旅行中拍摄，用镜头、用画面把远方的故事牢牢封存，旅拍，恰恰就是一种极致的探索。   
    在当天的活动结束之后，我们晚上会去体验地地道道的藏餐，品尝到藏式各种各样的美食，酥脆香甜的“卡赛”、精心熬制的“古突”、醇厚的青稞美酒，然后大家一起跳舞一起唱歌一起欢度新年。 

    住宿：拉萨岷山银桥酒店或同级
    餐饮：早餐：酒店包含 午餐：旅途自理 晚餐：藏式年夜宴

    第3天 拉萨—扎基寺—西藏博物馆—布达拉宫观景下午茶—拉萨

    游览重点：扎基寺，西藏博物馆

    早上从酒店出发，前往扎基寺，扎基寺的“财神爷”在藏语里被称作“扎基拉姆”。据说，这是拉萨城的护法神“吉祥天母”的世间化身，本在汉地，后随一位赴汉地的色拉寺大师来到拉萨（也有说是随文成公主进藏的），后被供奉在扎基寺。扎基寺的财神菩萨是西藏最灵验的，但凡求财的人都来这里供奉“扎基拉姆”。因此，扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。   
    随后驱车前往西藏博物馆展厅由史前文化、不可分割的历史、文化艺术、民俗文化四大部分组成。 史前文化展厅向人们展示了，早期在藏北海拔四千米发掘的用以日常生活的石片、石核等旧石器工具，以及在昌都出土的石锛、石斧、石凿和新石器时代晚期的石簇、骨锥、骨针和各种红陶、灰陶、黑陶器具，完整地再现了西藏步入文明社会前具有代表性的时代进程——旧石器时代、新石器时代、青铜时代和铁器时代。   
    下午比较悠闲，前往布达拉宫观景咖啡馆体验当地下午茶（咖啡+甜品）拥有绝佳的观景位置，可以远眺布达拉宫，店内环境优雅，氛围舒适，是拍照打卡的绝佳地点。不过，天台的景观位有限，一定要文明排队拍照哦。

    住宿：拉萨岷山银桥酒店或同级
    餐饮：早餐：酒店包含 午餐：旅途自理 晚餐：旅途自理

    双击设置描述,再次双击保存

    第4天 拉萨—岗巴拉山口—羊湖—卡若拉冰川—日喀则

    游览重点：卡若拉冰川

    从拉萨出发，随着车缓缓爬升，雪山渐渐拉近，白云游移，仿佛开车在云端一般。我们先翻过岗巴拉山，来到的是羊卓雍措，被誉为世界上最美丽的水。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，羊卓雍措的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡，湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色。   
    乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一，海拨7191米。由于高寒，山体顶部尖锥突兀，常年终日白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积、压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下，雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。  

    住宿：日喀则坤逸星光酒店或同级
    餐饮：早餐：酒店包含 午餐：旅途自理 晚餐：旅途自理

    第5天 日喀则—嘉错拉山口—加乌拉山口—珠峰大本营

    游览重点：珠峰大本营

    早上用完早餐，一路向西前往距离珠穆朗玛峰最近的地方珠峰大本营，前往这座世界第一峰的必经之路就是嘉措拉，因而，嘉措拉山口就是珠峰的门户，这里是珠峰国家级自然保护区的山口，巨大的保护区标牌竖立在公路上，无数的经幡迎风飘扬。嘉措拉山口5248米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡。   天气晴朗时，站在加乌拉山山口，不仅可以眺望到珠穆朗玛峰，还可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的卓奥友峰、洛子峰和马卡鲁峰。诗人聂作平感叹道:"在同一个垭口能够眺望到四座八千米级的极高峰，这在318线甚至全世界所有公路翻越的垭口中，都是绝无仅有的。   下午抵达珠峰大本营，珠峰大本营（是为了保护珠峰核心区域环境而设立的保护地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。这里是普通人能到达离珠峰最近的地方，也是距离天空最近的地方，目前珠峰大本营迁至绒布寺附近)   入夜，没有光污染的珠峰大本营是拍摄星空以及星轨的最好去处。  “天接云涛连晓雾, 星河欲转千帆舞”  

    住宿：珠峰登峰造吉酒店或同级
    餐饮：早餐：酒店包含 午餐：旅途自理 晚餐：旅途自理
    温馨提示：
     【拍摄星空的方法】  首先我们要准备的道具： 
    1.相机，一台能够使用M（手动设置曝光组合）档的相机，可以是单反，微单也是可以的,但是要根据具体的型号做研究。 
    2.三脚架，能够稳稳架住你相机的三脚架。 
    3.相机镜头，相机镜头的话没有严格的标准，只是建议用稍微广一点的的镜头，这样容纳的天空更多，最后的效果就更赞。  基本上拥有以上三个道具，我们就可以进行星野的拍摄了，当然，根据自己的需求，准备一些道具啊，例如，手电（用来补光或者构图的时候能够看到取景器里面构图的位置）。还有其他小玩具就根据自己的喜好，没有什么特殊要求。 

    拍摄方法： 
    【对焦】夜空里我们如何对焦？
    因为在夜空里，使用相机的自动对焦是无法完成合焦的，怎么办呢？这时候我们就应该使用手动对焦，并且将对焦环拉到无限远位置，然后再往回拨一点点，至于拨多少，我们根据每个镜头的不同要一点点尝试曝光，直到曝出来的星点呈现清晰的点状即可。（尼康的镜头基本会有一个无限远的标志，对焦环拉到无限远的倒八字中间；佳能的镜头就是倒L旁边一点点。） 

    【曝光组合】这也是最重要的啦。曝光组合的话，一般建议，曝光时间控制在30秒以内，在广角端长曝的情况下，30秒以内一般是不会出现星星拖轨的（也就是人们常说的星轨，这里是星野），还告诉大家一个600定律，就是用600除以你的焦段，会得到不会出现星星拖轨的曝光时间（比如我的焦段是全画幅的14MM，600除以14约等于42，所以我镜头42秒以内的曝光都不会出现拖轨）。光圈要开最大，为什么呢？因为我们要保证入光量够，所以一般开到最大。ISO感光度，我建议一般的相机开到2000左右就应该能曝出漫天星星了，如果ISO太高，噪点会很多，后期处理起来很棘手的。

    第6天 珠峰大本营—萨迦寺—日喀则（庆功晚宴）

    游览重点：日喀则

    早上从扎西宗乡出发，前往萨迦寺“萨迦”系藏语音译，意为灰白土。公元1073年（北宋熙宁六年），吐蕃贵族昆氏家族的后裔昆·贡却杰布（1034-1102）发现奔波山南侧的一山坡，土呈白色，有光泽，现瑞相，即出资建起萨迦寺，逐渐形成萨迦派。萨迦寺用象征文殊菩萨的红色、象征观音菩萨的白色和象征金刚手菩萨的青色来涂抹寺墙，所以萨迦派又俗称为“花教”。寺内藏有珍贵的贝叶经、《布德甲龙马》大藏经和元代坛城壁画、古瓷器等文物古迹。   
    晚上到达日喀则，在这繁星点点、微风轻拂的美好夜晚，我们围坐在一起，共同庆祝这段精彩绝伦的旅行即将圆满落幕，也为即将到来的暂别举行这场意义非凡的庆功晚宴。   

    住宿：日喀则坤逸星光酒店或同级
    餐饮：早餐：酒店包含 午餐：旅途自理 晚餐：藏式庆功晚宴

    第7天 日喀则-扎什伦布寺-拉萨行程结束

    游览重点：扎什伦布寺

    早上从日喀则出发，前往扎什伦布寺，位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上，它也是日喀则地区最大的一座寺院，属于藏传佛教格鲁派的寺院。高大的白色佛塔以及寺院殿堂，犹如一个个令人惊叹的艺术宝库，既让人肃然起敬，又令人惊叹不已，一次参观措钦大殿、班禅拉章、强巴大佛殿、班禅灵塔祀殿等。

    随后驱车返回拉萨结束行程（建议购买19:00以后的航班）

    天下无不散之筵席，但我们相信相逢的人会再相逢.  再会了，伙伴们  愿你我有梦为马  随处可栖

    住宿：无
    餐饮：早餐：酒店包含 午餐：旅途自理 晚餐：旅途自理
    温馨提示：
     特别提示：藏式旅拍的时间根据布达拉宫的预约参观时间来调整（如布达拉宫参观为上午，则下午旅拍，如下午参观布达拉宫，则上午旅拍，旅拍包含40张底片，10张精修照片）

    费用说明

    费用包含
    1、【交通】全程正规15座-29旅游牌照用车的包车费用，同时包含每个座位的保险，全程油费，珠峰进山费，司机食宿补贴等。
    2、【住宿】旅行全程住宿费用，包括珠峰民宿，酒店二人间或三人间，详情如下：
          拉萨四星酒店（岷山银桥酒店或同级）         
          日喀则四星酒店（坤逸星光酒店或同级）
          珠峰当地民宿（登峰造吉酒店或同级）             
    3、【领队】8人以上安排专业领队全程陪同讲解；8人及8人以下市内两天安排导游讲解，其余行程司机兼向导。专业领队为大家讲解藏传佛教的文化、行程向导，并保证一团一证。（持证不代表他们像传统导游一样无趣，是为了保障团队的资质和安全。他们靠谱专业，文艺2B，负责行程安排和组织分享与交流的平台，只为了让你的旅行满满真实和快乐的回忆）
    4、【保险】高额度旅行社责任险+自治区正规旅游车保险+旅游意外险50万。
    5、【门票】旅行中景区门票：珠峰大本营、萨迦寺、扎什伦布寺（已实行冬游免票政策价格，孩子老人暂无其他门票优惠）
    6 、【用餐】包含酒店全程6顿早餐、赠送2顿特色餐，藏式年夜宴和欢送晚宴（不吃不退）。特色晚宴：
    7、【独家配备礼包】
    1.赠送顶级藏式旅拍——给旅行留下满满的回忆，提供专业的摄影师、化妆师，专业藏式服装，用光圈、快门记录下最美的自己；西藏非遗文化手工制作藏香（二选一）
    2.每人一罐便携式氧气，随车医用4L氧气钢瓶一罐、葡萄糖粉随车配备，让高原反应来去无踪；
    3.水果、矿泉水友情提供，更快适应高原气候；
    4.藏式晚宴，尽情享受舌尖上的西藏；
    5.藏式精美纪念品：车载转经筒每人一份，为家人和未来祈福；
    6.精美哈达献祝福，道一声：扎西德勒；
    7.垭口挂经幡，撒龙达：感受藏传佛教的虔诚信仰。

    【费用不含】
    1.【往返大交通】各地往返拉萨的大交通费用；
    2.【用餐】旅行中的个人消费、部分餐食、发票等；
    3.【单房差】如需单住的伙伴请提前说明，当然请补足房差哦4.【边防证】边防证不含。（边防证可在内地办理，请一定填写日喀则地区，珠峰）

    预订须知

    公告：领袖户外的行程安排可能会根据实际突发情况和队员反馈进行调整和优化，但调整不会涉及费用包含的景区、游览天数、集散地点以及住宿标准，最终行程安排以合同内容为准。

    本产品由领袖户外委托有资质的合作旅行社及户外机构提供相关服务

    【活动咨询】全国免费咨询电话400-080-5860 
    【适合人群】8周岁-55周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员 (18岁以下需家长陪同，55周岁以上需出具医院的身体状况证明)； 深度游爱好者，摄影爱好者（受团队政策影响，暂不接受新疆、港澳、台湾、外籍散客报名；港澳游客可以单独成团，详细情况烦请咨询客服。给您带来不便，敬请谅解）
    【活动领队】8人及8人以下安排司机兼向导；9人以上安排1名专业导游全程陪同

    因队员自行原因取消报名的退款政策:
    1.行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%扣除；
    2.行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%扣除；
    3.行程开始当日，按旅游费用总额的60%扣除；
    4.活动开始后如因身体等个人原因退团，只能退还未发生的食宿。


    【重要提示】
    1.衣：高原的阳光很美也易伤人，墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的，带件外套，早晚温差大，随时加衣。
    2. 食：饮食和内地差别不大，拉萨各种菜系基本都有，有兴趣还可以品尝地道的藏餐以及印度尼泊尔等风味。初入高原的人因消耗大，故食量增大，但为了预防高原反应，应以每餐八分饱最佳。西藏传统饮食是藏餐，藏餐的主要原料有糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、茶叶和不同品种的奶制品。糌粑为藏族的主食，原料为青稞或豌豆炒熟后磨成的面粉；酥油从牛奶中提炼，耐寒耐饥；藏餐中的牛肉以高原牦牛肉为主，羊肉大多是绵羊肉；作为日常饮品的青稞酒经常被用来招待客人。林芝由于林下资源极为丰富，松茸烧藏鸡、虫草炖鸭等菜肴都很有名。除此之外，西藏常见的菜系以川菜最为普遍。
    3.    住：保证睡眠质量和时间、避免剧烈活动可有效地避免或减轻高反。西藏属于特殊地区，接待条件有限，星级酒店数量较少，有很多酒店因为新装修新开业，或者因为具有民族风格的缘故，未能拿到国家认可的星级牌照。西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水及服务，或用餐均会不尽人意。
    4.    行：我们的常规观光行程所达之处，路况都非常好，全程使用正规旅游车辆，窗外全是风景。初到高原的游客请注意休息，活动量不要太大，走路应以缓慢为原则。 
     
    【其他说明】
    1. 出发时，切记携带有效身份证正本。
    2. 有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
    3. 团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差。
    4. 由于西藏能源不足，故许多酒店只能定时供应热水。
    5. 西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！
    6.本产品全程为纯玩团，无强制购物，敬请放心。
    7. 按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
    8.由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
    9.进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。
    10.西藏春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，接待方不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我司会在拉萨地区增加景点用以弥补。
     

    【注意事项】
    1、领袖户外网的活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，较真、挑剔、无时间观念者请绕行! 
    2、根据旅游法相关规定，不接受18周岁以下的未成年人单独报名参加活动，未满18周岁需由监护人陪同参加。
    儿童报价说明：儿童均为不占床、不含门票（超高门票自理）、不含早餐的价格（如特殊情况会注明）
    3、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。 
    4、领队不是导游，也不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助，发扬团队精神，男队员要照顾女队员，老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机! 
    5、领袖户外网多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，根据外界天气、交通等各种情况的改变，领队有权在活动队员全民投票，少数服从多数的情况下，更改活动行程。在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。 如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理辅助义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照旅游合同第十四条，合同的变更条例执行。
    6、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，领袖户外网不承担任何责任，由此导致的费用增加，由游客自理，减少或没有产生的费用，领袖户外网全额退还。 
    7、领袖户外网给大家投保的险种为PICC人保旅游意外保险，最高保额为30万。长线活动保险时间从集合日开始到结束日为止，结束日后保险无效。保险理赔电话：18049278604，领袖户外网不承担所投保的险种保额之外的赔偿。游客在旅行过程中，参与各种活动时应注意人身及财产安全 (例如登山、骑马等自娱活动)，若因自身原因出现人身及财产损失，领袖户外网不承担赔偿责任。
    8、领袖户外网按国家规定投保旅行社责任保险。因领袖户外网之责任造成的活动中游客出现人身、财产损害时，按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故，在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，领袖户外网及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。
    9、国内游活动的住宿安排一般为两人一个标间（即1人1个床位，行程中标明的多人间除外），如出现单男单女，我们会尽量安排与同性团友拼住，如不愿拼住或未能拼房，请补齐单房差享用整个房间。如单人报名需要单独住一个房间，提前说明，单房差自理，如男女两人一期报名的，不能同住一间房的，需要提前告知。
    10、为了保证活动安全，如无特殊情况，要求队员参加全程活动，如因个人原因中途退出，离队前需要签署书面脱团协议，离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费，只退未产生的门票和住宿费用，且金额以旅行社协议价为依据。
    11、在活动中如存在质量或服务问题，请及时与领队协调。若领队的解决方式无法让您满意，请直拨领袖户外网质量监督电话17778925967，我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反馈，而在结束行程后提起投诉，领袖户外网将无法解决您的问题。
    12、重要提示：凡有传染性疾病、心脑血管疾病、精神病、大型手术恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，请勿报名。代报名者需核实报名人的身体状况。
    13、领袖户外网旅行网准许预定客户退团，并根据《中华人民共和国旅游法》制定以下退团准则：客户须通过报名电话（4000805860），向客服人员提出退团申请，经客服人员确认后，请使用预定时手机号码发送退团短信至15891736362。我们将根据旅游局规定退还相关费用。若因不可抗拒力、领袖户外网自身原因等其他原因，造成无法发团，客服会在行程开始前7日以电话沟通的方式通知队员，并在3日内全额退还队员已交款项。

    沿途风光

    大昭寺觉康殿的这尊释迦牟尼12岁等身像 让无数人 磕着长头 涉过千山万水 前来膜拜

    插画家林P酱绘制的拉萨旅行地图，提前到达拉萨一两天，可以先适应一下高原环境，顺便畅玩圣城拉萨。

    拉萨的冬日，一定要晒太阳，在八廓街随便找一个茶馆，坐在窗户旁或者露天的地方，边喝甜茶边晒太阳，跟藏族人或者拉漂聊聊天，你会一直怀念的。比如喜鹊阁、光明茶馆、仓姑寺茶馆等

    到了圣城 定要去大昭寺膜拜一番 开启一段灵魂之旅

    拉林高速现在接近全线通车，不仅缩短了拉萨到林芝的行车时间，沿途风景更美了。

    冬日的巴松措依然柔美，雪山环绕着一池碧水，透彻的放佛可以映射出你的内心

    尼洋河藏语意为“神女的眼泪“清澈而绵长 是这片土地的母亲河

    雅鲁藏布江大拐弯 雄壮奇美的山脉 呼啸奔腾的江水

    冬季更容易看到南迦巴瓦峰日照金山 沉静而巍峨的让你屏住了呼吸 凝视这让人震撼的样子

    索松村未被商业开发，你在这里可以体验到原生态的藏族风情，民居、栅栏、羊、猪、牛，还有雪山、江水

    南迦巴瓦峰巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”，而冬季更容易掀开面纱。

    站在邬孜大殿第三层，欣赏桑耶寺精妙的结构布局，仿佛佛教宇宙中，中央须弥山，两侧日、月，四角四大罗汉，东南西北四大洲，附近又有八中洲，环寺围墙象征铁围山。

    桑耶寺的金刚舞，如果幸运的话可以遇见，非常震撼。

    佛殿、甬道内绘有西藏史、桑耶寺史、莲花生大士传记等各种题材的壁画

    站在青朴修行地最高处，俯瞰整个谷地

    青朴修行地岩洞外石头垒砌的居所

    青朴修行地的修行者

    岩洞内既要修行，又要生活吃住。

    青朴修行地的朝圣者

    羊卓雍错湖岸很长而且很不规则，特别是在东岸线，有时岸边镶嵌着几个很深的湖湾，有时美丽得像个扇贝，有许多伸入湖里的狭长沙地。偶尔转角一两座小岛宛若翠绿的瞳孔，嵌于湛蓝的眼眸中。

    航拍日托寺，三面环湖的广阔视野，以及优美的湖岸线，绝非传统的羊卓雍错旅行！@摄影师李珩

    羊卓雍错南端，也是羊卓雍错最宽处，有一座小岛非常醒目，名为马蹄岛。

    风靡旅游圈的纪录片《第三极》中浓墨重彩的普莫雍错，幸运的话，会在藏历年前一个月或临近藏历年时遇见“冰湖转场”的奇观。堆瓦村全村的几千只羊已聚集到湖边——牧人要赶在太阳爬上房顶前，趁湖冰还算结实，把羊群引到湖心小岛，靠那里的牧草度过春回大地前“青黄不接”的日子。

    天上冰湖，中国的贝加尔湖，童话般的蓝色冰湖。@摄影师李珩

    三小时畅玩普莫雍错，除了冰湖，还有湖岸的冰浪，已经周围的喜马拉雅雪山。@摄影师李珩

    从冰湖上看崖壁上的推寺，推村位于普莫雍错的一个凸出的半岛上，而推寺在位于半岛最远的悬崖处，站在推寺欣赏普莫雍错震撼无以言表。

    站在羊卓雍错西线的岗巴拉山口欣赏羊湖，冬日的羊湖别有特色。这里的角度虽然被游客拍烂了，但也不失为羊湖经典观赏点之一。

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