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报名列表 >> 林芝-雅鲁藏布大峡谷-然乌湖-来古冰川-“西藏虎穴寺”扎耶巴寺-布达拉宫-八廓街-拉萨 轻奢畅玩7日游
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2023年12月30日 至 2024年01月05日
齐** 1人 2023年12月25日 11时17分34秒 已付部分款

【冬游西藏】 林芝-雅鲁藏布大峡谷-然乌湖-来古冰川-“西藏虎穴寺”扎耶巴寺-布达拉宫-八廓街-拉萨 轻奢畅玩7日游 跟团游

产品寄语：12人小团 轻奢酒店 地道体验
产品编号：1321 本产品由领袖户外委托有资质的合作旅行社及户外机构提供相关服务
7日游
价       格 ￥5980元起/成人 (4580元起/儿童) 起价说明
起价说明

本起价是可选出发日期，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、所选附加服务的不同而有所差别。

成团人数2人          满团人数：12人

集合地点林芝市

日程时间2024-11-23-2025-03-08

出发日期
请选择出发日期
未知时间集合 , 未知时间解散
    出游人数
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    行程亮点

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    1.电话咨询：4000805860转1
    2.领袖户外公众号：lxfuwu

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    1.在线报名：活动页面“选择批次”，“出游人数”，然后点击“立即预订”进行网上报名，按照要求提交所需信息。（推荐）
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    2.线下支付
    招商银行：6214 8502 9063 8086         周岱昶（dai chang）    西安分行小寨支行
    建设银行：6227 0042 2035 0158 450   周岱昶（dai chang）    太白小区支行
    工商银行：6212 2637 0000 7035 829   周岱昶（dai chang）    西安紫薇田园都市支行
    中国银行：6217 8536 0001 0018 280   周岱昶（dai chang）    陕西省分行小寨支行
    中信银行：6217 6817 0078 3320         周岱昶（dai chang）    西安科技路支行
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    支付宝：15891736362   周念咏
    汇款后发送短信“活动名称 +集合日+ 姓名+人数+汇入领袖户外XX行/支付宝 + 金额”（例如：丝绸之路经典游+7月5日集合+姓名+人数+汇入领袖户外工行+金额）到“15891736362”。活动名称填写您所报名线路方括号内的名称即可
    3.线下支付
    您可前往领袖户外办公进行支付。
    办公地点：
    西安市高新区太白南路上上国际19层
    电话：400-080-5860

    【出团通知】
    1.领袖户外根据最终的缴费名单提前2天完成名单统计，并发送短信通知（包含酒店的详细地址，坐车路线，以及领队的联系方式以及注意事项），集合当天直接去集合的酒店办理入住即可
    2.短信发送之后，收到短信之后麻烦团员回复“收到”，如未回复，客服会和参团人员电话确认是否收到出团通知，代他人报名者收到出团通知之后请将短信转发给同行人员，如果出团前1日未收到短信或者电话确认的，请及时联系客服热线：4000805860联系
    备注：目前不少智能手机有短信拦截功能，如果未收到短信，请及时翻看拦截信箱查看
    3.地域不同，酒店的办理时间不同，西部酒店一般是下午2点以后办理入住，如提前到达酒店，可将行李寄存前台出先行出去游玩，到时间之后再办理入住。

    【快乐出游】
    1.服从组织者统一安排，发扬团队协作精神，不擅自行动
    2.活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植物、严禁猎杀野生动物。
    3.因为天气情况或者不可抗力因素，在不减少景点的情况下，领队有权变更浏览顺序
    4.为了保证活动安全，如无特殊情况，要求队员参加全程活动，如因个人原因中途退出，离队前需要签署脱团协议，离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费，只退未产生的门票和住宿费用，且金额以旅行社协议价为依据。
    5.如持有教师证，军官证，记者证，伤残证，学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地景区政策见面相关优惠，如有优惠，现场退还差价。

    【回访】
    您出游的反馈可以帮助我们进一步改善服务的各个环节以及提升客户体验，所以散团三天内请保持电话畅通，以便我们能联系到您。
    收起

    行程说明

    第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天

    第1天  林芝接机-雅鲁藏布大峡谷索松村（雅鲁藏布江｜南迦巴瓦雪山｜等待日照金山｜星空拍摄）

    游览重点：雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、多雄拉雪山、大峡谷日落星空拍摄

    上午：请大家在中午之前到达【林芝米林机场】，我们会根据大家的航班时间，在机场等候大家，到达较早的朋友可以将行李存放我们车上，在机场周边逛逛拍摄雅鲁藏布江；集合后车程大约2小时，前往雅鲁藏布大峡谷，途中观景台拍摄佛掌沙丘， 
    下午：到达派镇，进入【雅鲁藏布大峡谷】，我们先抵达民宿办理入住，在民宿就可以欣赏到南迦巴瓦峰与多雄拉雪山，然后慢悠悠走到索松村临雅鲁藏布江畔的沙滩，这个角度的南迦巴瓦是我们推荐的宝藏机位榜number one，当夕阳西下，看落日余晖把南迦巴瓦峰染成熔岩金色，脚下的江水倒影，天地交辉，震撼无比。
    晚上有兴趣，可以在酒店院子里拍摄星空。

     路况：米林机场-大峡谷120公里，行车时间约2小时 

    住宿：雪山观景民宿：公尊德姆农庄（豪华景观房）/索松隐世山居酒店/吉美·南迦巴瓦山居/云峰轩客栈/其他同等级住宿
    餐饮：自理
    温馨提示：
    1、成都、重庆、西安皆有直飞林芝米林县的航班，一般集中在上午7点-10点起飞，请注意安排好转飞事宜。
    2、我们会在出发前一天建微信群，通知集合出发的时间以及注意事项，请保持通讯顺畅。

    第2天 大峡谷日出-佛掌沙丘-色季拉山-鲁朗小镇-森林牧场咖啡馆下午茶享受-帕隆藏布江-波密县 

    游览重点：南峰日出、两江交汇处、尼洋河观景台、色季拉山口拍摄南迦巴瓦

    上午：大峡谷的日出不容错过，大家可以自行早起拍摄，拉开窗帘，满地白霜之上，南迦巴瓦峰浑身沐浴金光，宛如战神。拍完日出再早餐，然后离开大峡谷，进入大自然造化神奇之地【佛掌沙丘】，几千年以来，雅鲁藏布江河谷里吹拂的风，将两岸沙滩上细小的沙扬起向下游，遇到转角的地方沉积，日积月累就形成了规模巨大的，像沙漠一样的沙丘。在这里形成沙漠、雪山、江河、森林并存的奇观。出佛掌沙丘后，开始翻越色季拉山。在【色季拉山口】的角度再次拍摄南迦巴瓦，随后来到【鲁朗小镇】，队长会带领大家品尝到川藏线上著名的石锅鸡。 

    下午：午后进入鲁朗深处的扎西岗村，来到一栋童话中的小木屋，这是一个隐世之地的咖啡馆，擅长手冲咖啡和黄油曲奇饼。更惬意的是落地大玻璃窗外的风景，雪山、牧场、森林、经幡阵，结合在一起，加上木屋本身，就是令人心醉的画面。下午茶后继续行车2小时，就到达波密古乡湖，公路边就可以看见帕隆藏布江与白女神山，风景很美。一路走走停停，最后来到雪山与冰川怀抱中的波密县城，入住酒店安歇。
    路况：293KM，总计行车时间约6小时

    住宿：高档四钻酒店：恒鑫藏王大酒店/桔子酒店/柏瀚酒店/其他同级别酒店
    餐饮：含酒店早餐&午餐石锅鸡，晚餐自理

    第3天 波密-穿越冰川王国-然乌湖-来古冰川（冰原行走｜冰洞探索）-然乌镇

    游览重点：来古冰川行走、冰洞探索，然乌湖日落

     上午：今天的主题是寻冰。过了波密县城，车窗外只要稍微抬头，就是连绵无尽的冰川与雪山，他们悬浮与森林之上，具有超现实的梦幻感，这就是藏东南冬季的魅力！沿着国道318线，我们半天时间都穿行于冰川王国。 
    下午：来到【然乌湖】，每年冬季然乌湖是半冰半湖状态，非常漂亮。但再往上走，来到【来古冰川】脚下，就是凝固的坚冰了，此时是探索冰川的上好时机，我们会根据结冰程度和各冰川开放情况，队长带领大家穿好鞋钉，选择安全的冰川区域进行探索，当我们走到冰川面前，不由会感叹大自然造化之神奇，壮观的冰川气势磅礴的从高处一泻而下，形成一条银色巨龙，让我们感觉自己无比渺小。许多蓝色冰墙、冰洞近在咫尺，触手可及，太阳落山后，返回酒店休息。 
    然乌湖畔的星空夜，其实也很壮观。有兴趣的话，不妨尝试拍摄。

    路况：波密-来古冰川190公里，行车时间约4小时
    行车时间约3-4小时 

    住宿：-舒适酒店：平措康桑八宿然乌湖富氧酒店/蓝湖驿站禅意酒店/其他同等级住宿
    餐饮：含酒店早餐，午餐&晚餐自理
    温馨提示：
    （平措康桑是然乌镇唯一四钻酒店，我们首选安排；如遇满房，安排次选的当地优选三钻酒店。）
    1、今天请穿防滑鞋，上冰川之前，在鞋子上绑好鞋钉！冰川行走请在向导的指引下行进，不得私自偏离规定路线，进入无人区探索。
    2、来古冰川景区有规定，为保障广大游客生命安全，湖面没有结成坚冰时，不能进入湖面行走。湖面结冰的时间大致为每年12月中旬-来年2月底。

    双击设置描述,再次双击保存

    第4天  然乌镇-鲁朗小镇-色季拉山口·南迦巴瓦-林芝 

    上午：早起到上【然乌湖】看日出，阳光总是先照亮雪山王冠的山巅，然后才是山体与湖水。早餐后，踏上返程，仍然在冰川王国中穿行。 
    下午：经波密、鲁朗，再次翻越色季拉山，下午的【色季拉山口】排除了逆光的影响，只要是天气晴朗，就可以在此看见壮美的南迦巴瓦峰。如果今天天气情况很棒，而前面又无缘见到南迦巴瓦的话，今天我们也可以尝试在色季拉山口等待日照金山弥补遗憾，看完日落，驱车下山，到达酒店入住安歇。

    路况：然乌湖-鲁朗315公里，鲁朗-林芝40公里，总行车时间约6-7小时，

    住宿：豪华五钻酒店：林芝乔穆朗宗逸扉酒店/林芝后客东来酒店/其他同等级住宿
    餐饮：含酒店早餐，午/晚餐自理
    温馨提示：
     近期川藏线修建川藏铁路，可能会影响行程时间安排。如果行程顺利，节省出来的时间，我们将安排【鲁朗贡措湖】拍摄。如遇堵车严重，将尽量赶到色季拉山口看南迦巴瓦和等待日落，请悉知。

    第5天 林芝-纳金山口悬挂经幡祈福-拉萨-大昭寺-布宫马厩咖啡馆-布达拉宫夜景 

    上午：今天进入行程新阶段，从藏东南进入圣城拉萨。拉萨的传说很多，在路上，我们将梳理出藏传佛教的历史渊源，把西藏人文地理简略的捋一遍。进入拉萨地界后，  我们专程前往【纳金山口】，这里的经幡规模宏大，在风中猎猎作响，令人叹为观止。我们也将在这能眺望拉萨河全景的山口上挂上属于自己的祈福经幡，让风吹动，把祝福送到需要的人身边。由此进入圣城，必将也被祝福！ 
    下午：进入拉萨市区之后，我们将先前往全世界佛教徒的圣地【大昭寺】。朝拜完释迦牟尼佛祖十二岁等身像，了解完藏传佛教的历史渊源之后，我们将接受邀请，进入到布达拉宫雪城院子里的咖啡馆。这里由以前的马厩改装而成，至今仍与布达拉宫退休后的僧侣相邻而居，同时还紧邻藏香厂，是一个很妙的看布达拉宫的位置，与其他角度完全不同，特别是傍晚时分布宫游人散尽，这里看布宫比游客众多的广场画面更干净。我们将在这里一边品尝茶或咖啡，一边等待黄昏时分天空的蓝调出现。当灯光把布宫建筑群照亮的那一瞬间，会感觉无比震撼。在此拍摄完布宫的夜景后，我们也可以移步到布达拉宫广场，再继续拍摄大家熟悉的布达拉宫夜景。


    路况：林芝-拉萨420公里总行车时间约6小时

    住宿：豪华五钻酒店：雪域天堂国际大酒店/拉萨乃仓大酒店/西藏开投邦锦花园酒店/同等级住宿
    餐饮：含酒店早餐，午餐&晚餐自理
    温馨提示：
    冬季布宫广场亮灯时间为18:30-21:30，如想拍摄夜景，请把握好亮灯时间。

    第6天  布达拉宫-八廓街-拉萨老城切片citywalk（仓姑寺甜茶馆-冲赛康逛民族集市-吉本岗艺术中心-赤江拉让老院子·印度餐庆功宴）

    游览重点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、喜马拉雅颂钵音声疗愈

    上午：行程最后一天，也是行程的重头戏。我们将和所有的朝圣者一起，进入【布达拉宫】，也将和他们一起在【八廓街】头感受最浓厚的人文与信仰。所以，这一天无论是念经、参拜，还是行走、了解，只要心里默念六字真言，就可以获得不可思议之力加持！ 

    下午：拉萨是一个非常适合Citywalk的城市，我们基于对拉萨的多年了解，特意择取了几个角度探访这座老城的心脏地带，试图呈现一个既古老，又年轻，且真实有活力的拉萨。无论是拉萨晚报旁边巷子里一带拉漂的聚集地【仓姑寺甜茶馆】，还是从凌晨一直忙碌到下午的【冲赛康民族集市】地摊，还是聚集藏地新锐艺术家作品的【吉本岗艺术中心】，还是在古老的文物级保护院子里特别的【印度餐】，都是我们看这座城市的一部分。

    路况：行车约0.5-1小时+步行闲逛

    住宿：豪华五钻酒店：雪域天堂国际大酒店/拉萨乃仓大酒店/西藏开投邦锦花园酒店/同等级住宿
    餐饮：含酒店早餐&晚餐古院印度餐庆功宴，午餐自理
    温馨提示：
    注:提前5天报名，我们会统一预约 [布达拉官] 参观票:出发5天内报名需自行在微信小程序“布达拉宫票务预订系统”预约《需至少提前1天),详询客服

    拉萨老城区citywalk以及赤江拉让古院印度餐，为集体赠送项目，不参加不退费；今晚赠送拉萨完团住宿（五钻），不用不退费；

    第7天 拉萨自由活动-自行返程

    今天是散团日，没有行程安排。自由活动后，请自行根据自己的航班时间前往机场踏上返程，带着这一路的收获，进入日常生活的新开始！如果是今天较晚的航班，荐大家游览布达拉宫、大昭寺，或者参观罗布林卡路的西藏博物馆；如时间充裕也可以自己在拉萨多玩几天。

    住宿：温暖的家
    餐饮：含酒店早餐，午/晚餐自理
    温馨提示：
    拉萨市区-火车站6公里，行车约15分钟；拉萨-贡嘎机场70公里，行车约1小时，请航班起飞前3小时从拉萨市区出发机场，以免误机！

    费用说明

    费用包含
    1.行程用车：根据团队人数安排适配车型；
    2.住宿：全程含6晚住宿费用，参考酒店/民宿见产品详情页图示；
    3.工作人员：1名司机+1名藏地中文队长；
    4.门票&观光车：雅鲁藏布大峡谷门票+观光车、来古冰川门票+观光车、 佛掌沙丘门票、布达拉宫门票、大昭寺门票；（部分景点有冬游优惠，已按优惠和免票票价包含，不涉及退费）
    5.沿途体验费用：森林牧场咖啡下午茶、纳金山口挂经幡体验、布宫马厩咖啡馆；（以上体验活动为集体赠送项目，不参加，也不退费，请悉知！）
    6.餐食：共含8次餐食（6次酒店早餐+2次特色正餐：鲁朗石锅鸡、赤江拉让古院印度餐庆功宴）；
    7.物资配备：免费提供高原便携氧气每人2瓶、外用急救医药箱、血氧仪、暖宝宝、鞋钉；（Tips:氧气配备作队员应急缓解不适，如遇较严重高反情况，建议立即告知队长协助缓解或就医）
    8.其他：旅行社组织服务费、随队工作人员食宿费用，无需您额外付费。 
    赠送项目：高额旅行意外险，最高赔付50W元；tips：赠送项目不用不退；集体活动不参加的或因不可抗力导致无法进行的不退费用。

    费用不含：
    1、 大交通：全国各地往返林芝/拉萨的大交通；
    2、 餐食：费用包含中未提到的餐食自理，大家可一起AA，也可单独用餐，队长可以提供当地特色推荐；
    3、 来古冰川根据开放的冰川区域，会产生骑马/转运车费用100-300元/人不等 (根据距离)；
    4、 途中个人消费，如酒水、骑马等等。

    预订须知

    公告：领袖户外的行程安排可能会根据实际突发情况和队员反馈进行调整和优化，但调整不会涉及费用包含的景区、游览天数、集散地点以及住宿标准，最终行程安排以合同内容为准。

     本产品由领袖户外委托有资质的合作旅行社及户外机构提供相关服务

    【活动咨询】全国免费咨询电话400-080-5860  西藏深度游QQ群：149435713（注明：领袖户外）
    【适合人群】8周岁-65周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员 (18岁以下需家长陪同，65周岁以上需出具医院的身体状况证明)； 
    深度游爱好者，摄影爱好者（受团队政策影响，暂不接受新疆、港澳、台湾、外籍散客报名；港澳游客可以单独成团，详细情况烦请咨询客服。给您带来不便，敬请谅解）
    【活动领队】藏地中文专业领队服务；

    因队员自行原因取消报名的退款政策:
    1.行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%扣除；
    2.行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%扣除；
    3.行程开始当日，按旅游费用总额的60%扣除；
    4.活动开始后如因身体等个人原因退团，只能退还未产生的住宿和门票。


    【重要提示】
    1.衣：高原的阳光很美也易伤人，墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的，带件外套，早晚温差大，随时加衣。
    2. 食：饮食和内地差别不大，拉萨各种菜系基本都有，有兴趣还可以品尝地道的藏餐以及印度尼泊尔等风味。初入高原的人因消耗大，故食量增大，但为了预防高原反应，应以每餐八分饱最佳。西藏传统饮食是藏餐，藏餐的主要原料有糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、茶叶和不同品种的奶制品。糌粑为藏族的主食，原料为青稞或豌豆炒熟后磨成的面粉；酥油从牛奶中提炼，耐寒耐饥；藏餐中的牛肉以高原牦牛肉为主，羊肉大多是绵羊肉；作为日常饮品的青稞酒经常被用来招待客人。林芝由于林下资源极为丰富，松茸烧藏鸡、虫草炖鸭等菜肴都很有名。除此之外，西藏常见的菜系以川菜最为普遍。
    3.    住：保证睡眠质量和时间、避免剧烈活动可有效地避免或减轻高反。西藏属于特殊地区，接待条件有限，星级酒店数量较少，有很多酒店因为新装修新开业，或者因为具有民族风格的缘故，未能拿到国家认可的星级牌照。西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水及服务，或用餐均会不尽人意。
    4.    行：我们的常规观光行程所达之处，路况都非常好，全程使用正规旅游车辆，窗外全是风景。初到高原的游客请注意休息，活动量不要太大，走路应以缓慢为原则。 
     
    【其他说明】
    1. 出发时，切记携带有效身份证正本。
    2. 有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
    3. 团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差。
    4. 由于西藏能源不足，故许多酒店只能定时供应热水。
    5. 西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！
    6.本产品全程为纯玩团，无强制购物，敬请放心。
    7. 按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
    8.由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
    9.进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。
    10.西藏春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，接待方不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我司会在拉萨地区增加景点用以弥补。
     

    【注意事项】
    1、领袖户外网的活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，较真、挑剔、无时间观念者请绕行! 
    2、根据旅游法相关规定，不接受18周岁以下的未成年人单独报名参加活动，未满18周岁需由监护人陪同参加。
    儿童报价说明：儿童均为不占床、不含门票（超高门票自理）、不含早餐的价格（如特殊情况会注明）
    3、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。 
    4、领队不是导游，也不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助，发扬团队精神，男队员要照顾女队员，老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机! 
    5、领袖户外网多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，根据外界天气、交通等各种情况的改变，领队有权在活动队员全民投票，少数服从多数的情况下，更改活动行程。在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。 如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理辅助义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照旅游合同第十四条，合同的变更条例执行。
    6、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，领袖户外网不承担任何责任，由此导致的费用增加，由游客自理，减少或没有产生的费用，领袖户外网全额退还。 
    7、领袖户外网给大家投保的险种为PICC人保旅游意外保险，最高保额为30万。长线活动保险时间从集合日开始到结束日为止，结束日后保险无效。保险理赔电话：18049278604，领袖户外网不承担所投保的险种保额之外的赔偿。游客在旅行过程中，参与各种活动时应注意人身及财产安全 (例如登山、骑马等自娱活动)，若因自身原因出现人身及财产损失，领袖户外网不承担赔偿责任。
    8、领袖户外网按国家规定投保旅行社责任保险。因领袖户外网之责任造成的活动中游客出现人身、财产损害时，按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故，在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，领袖户外网及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。
    9、国内游活动的住宿安排一般为两人一个标间（即1人1个床位，行程中标明的多人间除外），如出现单男单女，我们会尽量安排与同性团友拼住，如不愿拼住或未能拼房，请补齐单房差享用整个房间。如单人报名需要单独住一个房间，提前说明，单房差自理，如男女两人一期报名的，不能同住一间房的，需要提前告知。
    10、为了保证活动安全，如无特殊情况，要求队员参加全程活动，如因个人原因中途退出，离队前需要签署书面脱团协议，离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费，只退未产生的门票和住宿费用，且金额以旅行社协议价为依据。
    11、在活动中如存在质量或服务问题，请及时与领队协调。若领队的解决方式无法让您满意，请直拨领袖户外网质量监督电话17778925967，我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反馈，而在结束行程后提起投诉，领袖户外网将无法解决您的问题。
    12、重要提示：凡有传染性疾病、心脑血管疾病、精神病、大型手术恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，请勿报名。代报名者需核实报名人的身体状况。
    13、领袖户外网旅行网准许预定客户退团，并根据《中华人民共和国旅游法》制定以下退团准则：客户须通过报名电话（4000805860），向客服人员提出退团申请，经客服人员确认后，请使用预定时手机号码发送退团短信至15891736362。我们将根据旅游局规定退还相关费用。若因不可抗拒力、领袖户外网自身原因等其他原因，造成无法发团，客服会在行程开始前7日以电话沟通的方式通知队员，并在3日内全额退还队员已交款项。

    沿途风光

    大昭寺觉康殿的这尊释迦牟尼12岁等身像 让无数人 磕着长头 涉过千山万水 前来膜拜

    插画家林P酱绘制的拉萨旅行地图，提前到达拉萨一两天，可以先适应一下高原环境，顺便畅玩圣城拉萨。

    拉萨的冬日，一定要晒太阳，在八廓街随便找一个茶馆，坐在窗户旁或者露天的地方，边喝甜茶边晒太阳，跟藏族人或者拉漂聊聊天，你会一直怀念的。比如喜鹊阁、光明茶馆、仓姑寺茶馆等

    到了圣城 定要去大昭寺膜拜一番 开启一段灵魂之旅

    拉林高速现在接近全线通车，不仅缩短了拉萨到林芝的行车时间，沿途风景更美了。

    冬日的巴松措依然柔美，雪山环绕着一池碧水，透彻的放佛可以映射出你的内心

    尼洋河藏语意为“神女的眼泪“清澈而绵长 是这片土地的母亲河

    雅鲁藏布江大拐弯 雄壮奇美的山脉 呼啸奔腾的江水

    冬季更容易看到南迦巴瓦峰日照金山 沉静而巍峨的让你屏住了呼吸 凝视这让人震撼的样子

    索松村未被商业开发，你在这里可以体验到原生态的藏族风情，民居、栅栏、羊、猪、牛，还有雪山、江水

    南迦巴瓦峰巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”，而冬季更容易掀开面纱。

    站在邬孜大殿第三层，欣赏桑耶寺精妙的结构布局，仿佛佛教宇宙中，中央须弥山，两侧日、月，四角四大罗汉，东南西北四大洲，附近又有八中洲，环寺围墙象征铁围山。

    桑耶寺的金刚舞，如果幸运的话可以遇见，非常震撼。

    佛殿、甬道内绘有西藏史、桑耶寺史、莲花生大士传记等各种题材的壁画

    站在青朴修行地最高处，俯瞰整个谷地

    青朴修行地岩洞外石头垒砌的居所

    青朴修行地的修行者

    岩洞内既要修行，又要生活吃住。

    青朴修行地的朝圣者

    羊卓雍错湖岸很长而且很不规则，特别是在东岸线，有时岸边镶嵌着几个很深的湖湾，有时美丽得像个扇贝，有许多伸入湖里的狭长沙地。偶尔转角一两座小岛宛若翠绿的瞳孔，嵌于湛蓝的眼眸中。

    航拍日托寺，三面环湖的广阔视野，以及优美的湖岸线，绝非传统的羊卓雍错旅行！@摄影师李珩

    羊卓雍错南端，也是羊卓雍错最宽处，有一座小岛非常醒目，名为马蹄岛。

    风靡旅游圈的纪录片《第三极》中浓墨重彩的普莫雍错，幸运的话，会在藏历年前一个月或临近藏历年时遇见“冰湖转场”的奇观。堆瓦村全村的几千只羊已聚集到湖边——牧人要赶在太阳爬上房顶前，趁湖冰还算结实，把羊群引到湖心小岛，靠那里的牧草度过春回大地前“青黄不接”的日子。

    天上冰湖，中国的贝加尔湖，童话般的蓝色冰湖。@摄影师李珩

    三小时畅玩普莫雍错，除了冰湖，还有湖岸的冰浪，已经周围的喜马拉雅雪山。@摄影师李珩

    从冰湖上看崖壁上的推寺，推村位于普莫雍错的一个凸出的半岛上，而推寺在位于半岛最远的悬崖处，站在推寺欣赏普莫雍错震撼无以言表。

    站在羊卓雍错西线的岗巴拉山口欣赏羊湖，冬日的羊湖别有特色。这里的角度虽然被游客拍烂了，但也不失为羊湖经典观赏点之一。

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