报名列表 >> 冈仁波齐-古格王朝遗址-珠峰大本营-羊卓雍措-纳木措10日深度游
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2022年07月12日 至 2022年07月21日
苏** 2人 2022年06月21日 13时35分10秒 已付部分款
周** 1人 2022年03月08日 10时01分41秒 已付全款
2022年05月10日 至 2022年05月19日
陈** 2人 2022年04月12日 14时44分49秒 替补
2021年09月28日 至 2021年10月07日
黄** 1人 2021年09月24日 10时49分15秒 已付全款
2021年09月21日 至 2021年09月30日
赵** 2人 2021年06月28日 09时21分38秒 替补
赵** 2人 2021年06月28日 09时12分43秒 替补
2021年05月25日 至 2021年06月03日
张** 2人 2021年05月20日 13时49分21秒 已付部分款

【大美阿里】 冈仁波齐-古格王朝遗址-珠峰大本营-羊卓雍措-纳木措10日深度游 跟团游

产品寄语:拉萨旅拍·专业摄影师·单反拍照·精修12张
产品编号:1034 本产品由领袖户外委托有资质的合作旅行社及户外机构提供相关服务
10日游
价       格 6680元起/成人 起价说明
起价说明

本起价是可选出发日期,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、所选附加服务的不同而有所差别。

成团人数1人          满团人数:10人

集合地点拉萨市

日程时间2022-04-30-2022-10-25

出发日期
请选择出发日期
未知时间集合 , 未知时间解散
    出游人数
    成人男
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • >9
    成人女
    • 1
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    • 3
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    支付宝:15891736362   周念咏
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    【出团通知】
    1.领袖户外根据最终的缴费名单提前2天完成名单统计,并发送短信通知(包含酒店的详细地址,坐车路线,以及领队的联系方式以及注意事项),集合当天直接去集合的酒店办理入住即可
    2.短信发送之后,收到短信之后麻烦团员回复“收到”,如未回复,客服会和参团人员电话确认是否收到出团通知,代他人报名者收到出团通知之后请将短信转发给同行人员,如果出团前1日未收到短信或者电话确认的,请及时联系客服热线:4000805860联系
    备注:目前不少智能手机有短信拦截功能,如果未收到短信,请及时翻看拦截信箱查看
    3.地域不同,酒店的办理时间不同,西部酒店一般是下午2点以后办理入住,如提前到达酒店,可将行李寄存前台出先行出去游玩,到时间之后再办理入住。

    【快乐出游】
    1.服从组织者统一安排,发扬团队协作精神,不擅自行动
    2.活动期间注意环保,请勿丢弃不能自然降解的垃圾,尽量不破坏植物、严禁猎杀野生动物。
    3.因为天气情况或者不可抗力因素,在不减少景点的情况下,领队有权变更浏览顺序
    4.为了保证活动安全,如无特殊情况,要求队员参加全程活动,如因个人原因中途退出,离队前需要签署脱团协议,离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费,只退未产生的门票和住宿费用,且金额以旅行社协议价为依据。
    5.如持有教师证,军官证,记者证,伤残证,学生证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地景区政策见面相关优惠,如有优惠,现场退还差价。

    【回访】
    您出游的反馈可以帮助我们进一步改善服务的各个环节以及提升客户体验,所以散团三天内请保持电话畅通,以便我们能联系到您。
    收起

    行程说明

    第1天 拉萨集合

    游览重点: 特色介绍:喝甜茶、逛八角街、看布宫夜景......

    全国各地的队友抵达拉萨,入住“大美阿里”为您安排的酒店。
    今天是集合日,您可以放下行李后在酒店好好休息一下,也可以去拉萨附近极具藏地特色的标志性街道--【八角街(八廓街)】逛逛,还可以跟随熙熙攘攘人流顺时针转【大昭寺】。傍晚还可以到【布达拉宫广场】的【药王山观景台】拍摄布宫夕阳照或者夜景。 八角街美食推荐:玛吉阿米、古树酸奶、邦达仓大院藏餐厅、阿刁酸奶、仓姑寺茶馆、娜麽瑟德(拉萨电影院店)等。 拉萨摄影点推荐:布宫广场、药王山观景台、宗角禄康公园等。
    海拔情况:3650米              

    住宿:赠送拉萨市酒店2人标准间
    餐饮:自理
    温馨提示:
    (1)集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险; 
    (2)到集合酒店报“大美阿里+姓名”拿房,房费已付,押金自付。入住酒店的时间一般在集合日当天的14点以后,如果您提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住,可将行李暂时寄存在前台,先在市区周边自由游玩;
    (3)未支付尾款和未签定合同的队员,可以选择到公司支付尾款,签定合同,也可以选择上车后支付尾款,签定合同。上车后支付尾款的队员,不能在车上刷卡,但可以上车后转账;
    (4)领队或者驾驶员,会在集合日21:00之前,通知队员次日的出发时间,如果21:00尚未接到领队或者驾驶员的通知,请联系客服确认;
    (5)建议队员们在集合日抵达拉萨后,可在市区采购一些旅行用品,如零食、佐餐小菜、药品等,沿途资源比较匮乏,不容易买到;
    (6)初到高原一定不能剧烈运动,走路慢行,吃饭7分饱即可,以蔬菜为主,不能饮酒,建议晚上不要洗澡和洗头,注意不要感冒;
    (7)如果要去参观布达拉宫,请自行提前在布达拉宫票务预订系统小程序预约(当日7:00开始预约次日门票)。
    重要提醒:由于参观布达拉宫是需要使用身份证原件的,所以一定要携带出行人本人的身份证原件。

     关于边防证:
    (1)在自己的户籍地办理,办理流程请向户籍当地派出所或办证服务大厅咨询,所写地区:阿里地区及各县、日喀则地区及各县、山南地区及各县、林芝地区及各县; 
    (2)如果自己不方便办理的,将由“大美阿里”统一为各位队员免费办理边防证,请一定要携带出行人本人的身份证原件,办理时间为行程出发日当天早上集体办理。

    第2天 拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜-扎什伦布寺-日喀则

    游览重点:雅鲁藏布江、羊湖、扎什伦布寺

    从拉萨出发,沿机场高速,驶上被称为观光大道的S307省道,翻越海拔4990米的【岗巴拉雪山】前往【羊卓雍措(简称羊湖)】。羊湖是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水甘甜、如羊脂般清澈,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。【岗巴拉山顶】是欣赏羊湖最佳位置,建议游玩时间30分钟左右。 告别美丽的羊湖,翻过斯米拉山继续西行,就来到了壮观的【卡若拉冰川】,它是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。而后前往红色小城江孜县,了解电影《红河谷》里宗山古堡的故事,我们可以在宗山纪念碑广场稍作停留,拍照留念,远观【宗山古堡】,缅怀抗英勇士。 离开江孜,沿S307省道继续前行,下午抵达【扎什伦布寺】。扎什伦布寺在日喀则的尼色日山下,由黄教始祖宗喀巴的弟子一世达赖喇嘛--根敦珠巴主持兴建,是历代班禅驻锡地,也是后藏地区最大的寺庙。扎什伦布寺与拉萨“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派“四大寺”。晚上在日喀则入住。 
    海拔情况:3650-3860米         
    行驶公里:380KM 
    行车时间:约8小时   

    住宿:日喀则市酒店2人标准间
    餐饮:自理
    温馨提示:
    (1)今日景点稍多,建议早上7点左右出发,这样可以有更多的时间欣赏沿途美景,由于行程较长,吃饭时间不能按时保证,请提前准备零食和饮水;
    (2)今日行程要翻过4999米的岗巴拉山,山口风大,请注意备好厚衣服,以免吹风感冒;
    (3)请注意每个景点的牦牛或藏獒,如果想拍照可以和动物主人协商价格,价格不高,一般淡季10元,旺季20元,一定不能偷拍,如果主人发现偷拍会纠缠不清,高价索要,后果自负。

    第3天 日喀则-拉孜-浪措-萨嘎

    游览重点:浪措、帮拉山、嘎拉山

    早餐后,先沿国道G318到达拉孜县,风景越来越美,首先到达的是错拉山,西藏拉孜藏刀作为藏刀公认的第一品牌,许多人慕名求购。过了拉孜沿【G219国道】(新藏线)继续西行,不久就会看到一片蔚蓝色的湖泊,这就是美丽的【浪措】,浪措的湖面常有多种色彩混搭,彩色的湖面有时候就像是孔雀开屏,吸引着人们的目光。沿途有很多沼泽地形成的小型湖泊,湖虽小但很漂亮,特别是远处雪山的映衬,能拍摄出特别漂亮的照片。游览拍摄后前往萨嘎入住。 
    自理海拔情况:3860-4500米             
    行驶公里:450KM                       
    行车时间:约9小时          

    住宿:萨嘎县酒店2人标准间
    餐饮:
    温馨提示:
    今日午餐时间不确定,请自备适量的零食和饮水。

    第4天 萨嘎—玛旁雍措—拉昂措—塔钦

    游览重点:帕羊草原、仲巴沙堆、玛旁雍措、鬼湖拉昂措

    早起从萨嘎出发,沿国道G219继续前进,路右侧陆续会有雪山出现,雄伟且壮观,翻越索白拉山、结拉山、突击拉山3个平缓的垭口,进入【帕羊草原】,沿途牛羊成群,不久便抵达帕羊小镇,随后继续穿越帕羊草原,在马攸木边防检查站检查身份证和边防证后继续前行,翻越日喀则地区和阿里地区的界山,海拔(5216米)的马攸木拉垭口,越过垭口,远远就见到一个蓝色的湖,就像一块蓝宝石埋藏在荒原之中,这就是【公珠措】,拍完公珠措继续前行,不远处的圣湖玛旁雍措烟波浩淼,神山【冈仁波齐】峰头部的侧面展现眼前。(我们将沿G219在湖边经幡外围远观玛旁雍措,请不要跨越经幡进入景区,如私自翻越围栏进入景区补票自理) 【玛旁雍措】是中国湖水透明度最大的淡水湖泊。藏语意为“不败、胜利”,有“神湖”之称。位于岗底斯山主峰──冈仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间,自古以来佛教徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”,藏地三大“圣湖”之一。 沿湖前往最佳观景点,从不同角度观赏玛旁雍措。蓝天白云、蔚蓝湖水、雪山群峰,构成一幅绝美的画卷,让你心灵激荡,然后来到玛旁雍措湖边的另一侧,白塔耸立、经幡摇曳。 从G219国道路口向普兰方向行驶约15公里就是【拉昂措(又称鬼湖)】,“鬼湖“紧紧的依靠在圣湖玛旁雍措的旁边,在她的西面,勾画出一个美丽的月牙状同样蔚蓝的湖泊,而玛旁雍措的形状宛如太阳,她们本来的形状,就展示了一种和谐,一种金刚不二的极至境界。欣赏完圣湖和鬼湖,晚上在冈仁波齐神山脚下的塔钦村入住。  
    海拔情况:4500-4600米   
    行驶公里:580KM                         
    行车时间:约9小时  

    住宿:塔钦村酒店2人标准间
    餐饮:自理
    温馨提示:
    (1)由于阿里地区海拔普遍在4000米以上,所以早晚温差大、风大,所以一定要做好保暖工作,以免吹风感冒,而且阿里条件普遍较差,建议不要洗澡;
    (2)沿途多是空旷的草原,所以上厕所是一个比较麻烦的事情,可以带一把雨伞遮挡比较方便;
    (3)沿途的经幡和白塔是藏地的圣物,绝对不能踩在脚下,禁止向圣湖中投掷垃圾,或有洗澡、游泳、洗脚、大小便等不文明行为;
    (4)神山圣湖的所有物品,如各种骨头、石头等,建议不要携带。 

    第5天 塔钦—冈仁波齐—札达土林—古格王朝遗址—札达

    游览重点:玛旁雍措、札达土林、古格王朝遗址

    早餐后从塔钦村出发,再回望一下雄伟的【冈仁波齐】。沿途观赏美丽绝伦的雪山、苍凉广阔的草原。翻过岗底斯山脉的阿伊拉山,就进入了环绕札达的奇异土林地貌--【札达土林】,札达土林面积达数百平方公里,极其壮观。短暂停留后,继续前行,经札达县城,抵达【古格王朝遗址】。 古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续,而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点,并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。古格王国最神秘的地方在于,拥有如此成熟、灿烂文化的王国是如何在一夜之间突然、彻底消失的。在其后的几个世纪,人类几乎不知其存在,没有人类活动去破坏它的建筑和街道,修正它的文字和宗教,篡改它的壁画和艺术风格。它甚至保留着遭到毁灭的现场,唯一不能够了解的,就是这一切是如何发生的。 参观古格遗址可以自费请当地的导游解说,一次100元,按队员的人数均摊费用。可以跟着解说的步伐,让思绪回到那曾经辉煌的古格王朝。喜欢拍摄的朋友也可以等待古格的日落,不过一定征得车上同行队员的同意。晚上入住札达县城。
    海拔情况:4600-3700米           
    行驶公里:300KM                   
    行车时间:约10小时 

    住宿:札达县酒店2人标准间
    餐饮:自理
    温馨提示:
    (1)阿里湖泊较多,海风也比较大,请不要随意脱衣服,以免感冒;
    (2)因为藏区每个湖在当地都是圣湖,一定不要到湖边很近的地方玩水,不能把垃圾随意丢弃湖中;
    (3)札达县城是个不发达的小县城,住宿条件也相对较差,请做好思想准备;
    (4)抵达札达县后,对托林寺有兴趣的队员,可以自行前往,门票80元自理。

    第6天 札达—土林日出—帕羊—萨嘎

    游览重点:札达土林日出、沿途高原风光

    早上约7:00出发去看【札达土林】日出(每个季节日出时间不同,请在前一天查询日出时间),札达土林层层叠叠,尤其在清晨第一缕阳光的照耀下,更显突兀神秘,层层叠叠的光影是绝对不可错过的拍摄题材。参观后原路返回萨嘎县,路途穿过【狮泉河】,狮泉河发源于神山冈仁波齐北部,源头流自似雄狮张开大口的山崖而得名。 回程路上经过世界的中心--神山【冈仁波齐】。然后继续前行,大约中午时分抵达帕羊镇,帕羊镇是仲巴县的一个小镇,极具西部风情,中午就在此休整用餐。 午餐后继续出发,在帕羊跟仲巴两地中间一段公路上,高原上突然出现一片很大的沙漠,沙堆的后面就是雅鲁藏布江的上游--【马泉河】。沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。车子奔驰在宽阔的G219国道上,路边有数不清的雪山和走不到尽头的宽阔草原。如果能有粗犷嘹亮的藏歌相伴,相信你会体会到从未有过的轻松和愉悦。晚上在萨嘎入住。
    行驶公里:680KM                   
    行车时间:约10小时      

    住宿:萨嘎县酒店2人标准间
    餐饮:自理
    温馨提示:

     特别提醒: 今日是此行程中行车时间最长的一天,中午可能不能按时用餐,请提前备好零食。   
         

    第7天 萨嘎—佩枯措—希夏邦马峰—绒布寺(观珠峰)

    游览重点:佩枯措、希夏邦马峰、珠峰

    早餐后从萨嘎出发,一路绵延的雪山、醉人的湖泊、成群的牛羊,风景非常漂亮。如果你仔细寻找经常能看到野生动物在草原上嬉戏。继续前行,一片蔚蓝的湖泊呈现在了你的面前,这就是【佩枯措】。有了希夏邦马峰(湖南侧60公里处)的倒影与雅鲁藏布江(湖北侧40公里处)的涛声,佩枯措这座宝葫芦形代表着吉利的高山海子便有了让人去感动、去驻足的理由。参观了佩古措之后,车子行驶在平坦的柏油马路上,右侧那一片片连绵的雪山就是美丽的【希夏邦马峰】。希夏邦马峰海拔8012米,是喜马拉雅山脉著名的高峰之一,在世界14座8000米级高峰中排名第14位,也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰。 大约中午时分会到达岗嘎镇,一条向北宽敞的水泥路,直达珠峰景区观光车站。在这里换乘景区观光车游览世界最高山峰—珠穆朗玛峰。途中我们会经过绒布寺边防检查站,请各位小伙伴一定收好自己的边防证以备检查。 由于对珠峰景区的保护,现在游客只能走到绒布寺远观珠峰,拍摄角度和以前一样,景色不受影响。【绒布寺】全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”,是属西藏宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的男女僧众共同修行的寺庙,是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。绒布寺是拍摄珠峰的最佳位置之一。 
    海拔情况:4500-4980米         
    行驶公里:350KM                     
    行车时间:约8小时 

    住宿:绒布寺旁多人间帐篷
    餐饮:自理
    温馨提示:
    晚上温度极低,拍摄星空的朋友一定要做好保暖措施,以免感冒和高反。

    第8天 绒布寺(观珠峰)—白坝—日喀则

    游览重点:珠峰日出、加乌拉山、嘉措拉山

    早起欣赏世界第一高峰——【珠穆朗玛峰】日出,在绒布寺稍作休息后返回日喀则。途中翻越海拔5210米的【加乌拉山口】,加乌拉山口是进入珠穆朗玛峰国家自然保护区后,前往珠峰大本营必经的一个垭口,在此垭口可以眺望4座8000米级雪峰(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)。从这个意义上说,加乌拉山口是中国最大的观景平台。 继续前行会到达【嘉措拉山垭口】(海拔5220米),这里也是珠峰国家级自然保护区的山口,这一地段植被稀少,除了灰色的山路,几乎没有生命痕迹,在此眺望世界屋脊的沧海桑田,眷恋另一种境界的心灵震撼,傍晚时分到达日喀则入住。 
    海拔情况:4980-3860米         
    行驶公里:380KM                     
    行车时间:约8.5小时

    住宿:日喀则市酒店2人标准间
    餐饮:自理
    温馨提示:
    今日要经过两座海拔5000米以上的垭口,垭口风大温度低,请备好厚衣服以免感冒。

    第9天 日喀则-尼木-纳木措-当雄

    游览重点:尼木风光、念青唐古拉山、纳木措

    早餐后驱车前往三大圣湖之一的纳木措,日喀则到尼木检查站几乎都是沿着【雅鲁藏布江】走的,路边的青稞地和整齐的藏式民居,都是摄影的好题材。尼木县检查站左转的公路就是到达尼木县城和羊八井的乡道,道路虽窄但风景非常漂亮。 尼木至羊八井的路大约有20公里的土路,虽然是土路但路基很好,所以不必担心行车颠簸。下午路过羊八井,出了羊八井我们就会走到【G109国道(青藏线)】上,沿途会看到藏北草原上成群的牦牛,风景极美。再向前就是【念青唐古拉山】的观景台,念青唐古拉山海拔7111米,山上终年积雪,冰川林立,是纳木措的固体水源,藏族同胞将它看作是纳木措的保护神(特别注意在观景台拍摄经幡和白塔一定要避开藏族的牦牛或藏獒等动物,以免和藏族朋友产生不必要的纠纷)。 继续前行就到达当雄县城,县城中有一条左转的水泥路通向圣湖【纳木措】,行车约8公里,纳木措景区大门突然跃入你的眼帘,以景区大门为背景,拍个到此一游的旅游照,证明你来过。 过了景区大门,就开始翻越那根拉山了,这里离纳木措还有60公里。翻过那根拉山就能看到纳木措的倩影,纳木措在藏语里是“天湖”的意思。车继续在藏北草原中穿行,路边成群的牦牛和雪白的羊群,帐篷前劳作的藏族阿佳......如果车上再放着高分贝的藏歌,这种感觉一定会让你终生难忘。参观完纳木措,返回当雄县城入住。(如果当日时间原因不能参观纳木措的,可在第10天参观纳木措后返回拉萨)  
    海拔情况:3860-4200米     
    行驶公里:350KM                     
    行车时间:约8.5小时  

    住宿:当雄县酒店2人标准间
    餐饮:自理
    温馨提示:
    (1)由于今日行程较长,所以出发时间较早;
    (2)沿途限速较多,请耐心等待;
    (3)沿途不能按时用餐,请提前备好零食和饮水。

    第10天 当雄-藏北草原-拉萨旅拍/藏香制作

    游览重点:念青唐古拉山观景台、拉萨旅拍体验/藏香制作

    早餐后返回拉萨,沿途【藏北草原】成群的牛羊在蓝天白云下,俨然一副美丽的画卷,大约中午到达拉萨。用完午餐选择旅拍的队员就可以开始旅拍了,穿上藏装,妆扮成藏区的扎西、卓玛,在神圣的布达拉宫前拍一组藏风大片,用镜头记录美好,用影像留住时光,一个背影、一个眼神、一个微笑亦或是一个微不足道的动作都将被镜头定格,多少年后,旅行的记忆也许会淡去,但美好的照片却永远记录了我们当时的温暖与感动。选择【藏香制作】的队员就可以前往指定地点,藏香是藏区雪域神山中稀有的"天木",藏医称天木为小沉香,据藏医典籍记载:天木纯净无染,为养生疗病之良药,辟秽化浊、除恶防虫、通络疏窍、熏治毒疮怪病,袪散山瘴邪气之效。藏香制作历史可追溯到1300年前, 虽然藏香历史悠久但是藏香的制作对现代人来说还是一门很神秘的技艺,今天就带领大家揭开藏香制作的神秘面纱。亲手制作的藏香可以带走做纪念。
    海拔情况:4200-3650米            行驶公里:170KM                     行车时间:约3.5小时  

    住宿:赠送拉萨市酒店2人标准间
    餐饮:自理
    温馨提示:
    (1)我们将在今天下午在拉萨市区进行旅拍或是藏香制作活动,队员们可以根据自己的意愿,来选择是旅拍还是制作藏香,建议预订次日离开拉萨的航班,方便有充裕时间旅拍或体验,如因个人原因导致不能体验,不退费用,敬请谅解;
    (2)赠送项目如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加,均不退费用,也不等价交换。

    费用说明

    【费用包含】:
    1、交通:根据人数确定车辆(已含驾驶员食宿);
    2、住宿:全程10晚住宿(9晚标间住宿+1晚珠峰帐篷多人间,含集合日及散团日共2晚赠送酒店、不住不退);
    3、门票:羊卓雍措门票、卡若拉冰川门票、扎什伦布寺门票、珠峰门票(含车辆进山费)、古格遗址门票、纳木措门票;
    4、领队:优秀领队服务(1-5人司机兼向导,6人及以上配专职领队,已含领队食宿门票);
    5、人文体验:挂经幡+磕长头;
    6、赠送:(1)边防证:免费代办边防证;(2)驻地旅拍/藏香制作:根据个人意愿二选一,旅拍在布达拉宫广场或八廓街选其一(包含其中5个小景),1套服装,1次妆面造型,40张以上原片,精修12张;藏香体验约1小时+可带走成品;(3)最高保额为80万元的旅游意外险(不含财产险)(中国银保监会规定:不满10周岁80万的额度下降至20万,已满10周岁但未满18周岁80万的额度下降至50万);(1)颈枕+两件式套装雨披+瓶装氧气+隔脏睡袋,每人一套
    7、随团配备:急救包+血氧仪+温度计,随时观察了解您的身体状况。

    【费用不含】:
    1、交通:全国往返拉萨的大交通费用;
    2、用餐:全程不含餐,餐费自理,大家可以一起AA,也可以单独用餐
    3、单房差:原则上本线路不收自然单房差,如果队员要求自己单独住一间房,请在报名时告知客服,并自补单房差;如果在集合日或行程进行中选择单独住一间房,则需补一间房的费用(单房差*2)。出团时间不同,单房差价格不同,具体价格请参看【活动批次】,或者直接咨询客服;
    4、门票:纳木措观光车100元/人(必须)、珠峰观光车120元/人(必须)、托林寺门票80元/人(可选);
    5、其他:不含各种个人开支;
    6、发票:报价未含发票;
    7、不可抗力:如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等)导致不能履行合同和旅程变化,“大美阿里”不承担相关赔偿。
    【门票优惠说明】:如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍,需要提前网上购票,请在报名时,告知客服,自己有可以减免门票的有效证件,以便于客服购买网购票。 

    预订须知

    公告:领袖户外的行程安排可能会根据实际突发情况和队员反馈进行调整和优化,但调整不会涉及费用包含的景区、游览天数、集散地点以及住宿标准,最终行程安排以合同内容为准。

    【活动咨询】全国免费咨询电话400-080-5860  西藏深度游QQ群:149435713(注明:领袖户外)
    【适合人群】旅游爱好者(受团队政策影响,暂不接受新疆、港澳、台湾、外籍散客报名;港澳游客可以单独成团,详细情况烦请咨询客服。给您带来不便,敬请谅解)
    【活动领队】优秀领队服务(1-5人司机兼向导,6人及以上配专职领队,已含领队食宿门票)

    活动装备
    第一类:服装鞋帽
    (1)着装:着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);
    (2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,还可以备一双简易拖鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);
    (3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

    第二类:日常用品类
    (1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜;
    (2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯、雨具(雨伞和雨披)、手电(备足电池)。

    第三类:食品类
    (1)能量类:巧克力、牛肉干等;
    (2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等;
    (3)补水类:各种水果、矿泉水等;
    (4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等,沿途川菜为主,不适应的队员,可带些自己喜欢的小菜。

    第四类:药品类
    (1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
    (2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。

    第五类:摄影通讯
    (1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器;
    (2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器;
    (3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。

    第六类:证件类
    (1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,将无法正常出行;
    (2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。

    第七类:箱包类
    (1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下);
    (2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。不建议使用单肩包或手提袋;
    (3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

    【特别说明】   
    此条线路全程平均海拔在4000以上,对身体要求较高,最好之前来西藏旅游过。阿里地区条件有限,住宿条件有限,行程艰苦,请做好心理准备!

    【重要提示】
    1. 边防证:边防证也叫边境通行证,前往西藏这些边境县需要办理(本次行程需要边防证才能参加,若无边防证则无法参加。)
    日喀则地区:仲巴县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县;
    山南地区:错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县;
    林芝地区:米林县、察隅县、墨脱县;
    阿里地区:普兰县、扎达县、日土县、噶尔县;
    (1)建议在当地办理,户口所在地的县级公安局或出入境管理大厅办理,每个地方费用也不同,免费或10元; 
    (2)自行办理请注明前往地点为:西藏自治区 山南地区(洛扎县、浪卡子县)、日喀则地区(萨嘎县、仲巴县、聂拉木县)、阿里地区(札达县、普兰县、噶尔县)(边防证一定要机打,手写无效),注意行程时间包含在边防证有效期内。
    (3)可代办边防证,需要集合日前1天到达拉萨,提供身份证原件(在有效期内)给领队,次日需本人带身份证原件到场办理,费用为50元/人(四人起办,且周末和节假日下午不予办理)。至少提前10天与客服确定。 
    2.气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候较为寒冷、多大风,务必做好防寒工作,沿途大部分住宿条件极差建议带睡袋。
    3.安全:户外活动一切要听从领队安排,切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
    4.交通:本次活动道路崎岖颠簸,坐车时间漫长,请做好心理准备。
    5.风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯
    6.摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人。
    7.环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行。
    8.基础设施:沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣,请务必在拉萨备足相关物资。
    9.手机信号:联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中有信号,移动电信在途中信号也不稳定,但有定居型的村庄及转山途中均有信号。
    10.饮食:沿途餐饮质量很差,多为川菜,菜品稀缺,建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大,沿途物资匮乏、物价奇高,缺乏维生素补充,建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
    11.高原反应:尽量提前到拉萨适应,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员活动,送回至拉萨治疗。
     
    【其他说明】
    1、进入高原一定要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。另外,正宗的藏餐往往并不适合大家的胃口,建议尝试即可,如果要填饱肚子,最好还是随行带一些自己喜欢的干粮!
    2、由于地区差异,藏地标间不能和内地相比,至于在珠峰的大本营帐篷宾馆和在纳木措的板房住宿均是公用卫生间,无洗澡的热水,洗漱的热水还是有的。
    3、穿衣指数:昼夜温差较大,冬夏衣物都要有所准备。
    4、防晒指数:紫外线较强,防晒霜必备SPF50+,帽子、墨镜、口罩也是好装备。
    5、安全指数:目前的藏区已经非常安全,唯一的隐患在于环境沿线海拔变化较大,一开始可能会有不适应,但是三天之后,基本上任何不适都会逐步消失(鉴于此,我们的行程前三天海拔都在4000米以下)。
    6、进藏区前睡眠和休息要充足,可以提前一个星期服用红景天等预防高反的药物。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,请选择其它安全的线路。
    7、藏区全民信教,风俗习惯与我们不同,游时请谨记领队提出的注意事项,请务必尊重民众的宗教信仰,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,忌说与少数民族有关的话题,以免造成成不必要的误会。
    8、藏区无论吃住行,条件远逊于内地,更不要说与沿海相比了。请大家抱着“我们重在观景,而非挑刺”的心态,开心每一天!
    9、教师证,军官证等优惠证件在布达拉宫等部分景点无法享受优惠。在我们其他可享受优惠的景区中,如果您使用了证件并产生了相关优惠费用,领队将当场退还,请您签字确认。
    10、布宫等寺庙内严禁拍照摄像,否则严重后果自负!!布宫游览时间有限制,只能提前一天告之大家准确游览时间,且在游览中务必听从领队安排,按时归队。
    11、由于是在高原行驶,人烟稀少,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,望游客做好心理准备。
    12、出门旅行都有一定的危险性,请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全(例如:登山、骑马等自娱活动),如果因自身原因出现人身及财产损失,本俱乐部不承担赔偿责任。
    13、如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、航班延误、国家政策、战争、瘟疫,景点临时关闭等)导致不能履行合同,部分景点无法游览,我俱乐部不承担任何责任。由此导致的旅游费用增加由游客自理,减少或没有产生的费用,我俱乐部全额退还。
    14、因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,如理由不合理将被视为自动放弃,费用不予退还。
    15、机场对任何去西藏的航班都执行严检,所以超过100ml的液态物品务必都托运,方便又快捷。另外,如果你是选 择飞机回程,那么无论你对藏刀多么喜爱都放弃吧,因为藏刀不但不能随身携带,连托运都不行!烟民朋友们也最好把你心爱的ZIPPO系列火机都留在家里吧,被安检没收就不划算咯。其次,氧气类产品也是过不了安检的,在拉萨到处都能买到,所以没有必要随身携带。
    16、凡参加此行活动的队友,均视为有完全民事行为能力,并且已了解所有行程及注意事项的成年人!
    17、鉴于大部分参加活动者均采取在线交易的方式进行报名,故本报名须知及活动贴等同于旅游合同的一个组成部分,在参加活动的队员交纳定金并得到领袖户外确认后,自动默认您已经阅读过本贴并同意本贴内容,该合同自动生效,请各位会员在报名前仔细阅读本报名须知。(另外我们将在您到达集合地点并支付全部活动款项后与您签订书面合同)
     
    【注意事项】
    1、领袖户外网的活动不同于传统旅游活动,对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高,较真、挑剔、无时间观念者请绕行! 
    2、根据旅游法相关规定,不接受18周岁以下的未成年人单独报名参加活动,未满18周岁需由监护人陪同参加。
    儿童报价说明:儿童均为不占床、不含门票(超高门票自理)、不含早餐的价格(如特殊情况会注明)
    3、领队是活动的核心领导者,负责组织、带队、协调、联络等工作,对活动中出现的各种情况有临时决定的权力,所有队员均应听从领队的指导,按照领队的安排从事力所能力的公共劳动,配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议,领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。 
    4、领队不是导游,也不是保姆,队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神,不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助,发扬团队精神,男队员要照顾女队员,老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证,休息、吃饭等优先司机! 
    5、领袖户外网多为户外、摄影和深度游线路,操作比较复杂,根据外界天气、交通等各种情况的改变,领队有权在活动队员全民投票,少数服从多数的情况下,更改活动行程。在不减少景点的情况下,领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。 如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理辅助义务仍不能避免的事件,影响旅游行程的,按照旅游合同第十四条,合同的变更条例执行。
    6、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览,领袖户外网不承担任何责任,由此导致的费用增加,由游客自理,减少或没有产生的费用,领袖户外网全额退还。 
    7、领袖户外网给大家投保的险种为PICC人保旅游意外保险,最高保额为30万。长线活动保险时间从集合日开始到结束日为止,结束日后保险无效。保险理赔电话:18049278604,领袖户外网不承担所投保的险种保额之外的赔偿。游客在旅行过程中,参与各种活动时应注意人身及财产安全 (例如登山、骑马等自娱活动),若因自身原因出现人身及财产损失,领袖户外网不承担赔偿责任。
    8、领袖户外网按国家规定投保旅行社责任保险。因领袖户外网之责任造成的活动中游客出现人身、财产损害时,按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故,在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故,领袖户外网及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。
    9、国内游活动的住宿安排一般为两人一个标间(即1人1个床位,行程中标明的多人间除外),如出现单男单女,我们会尽量安排与同性团友拼住,如不愿拼住或未能拼房,请补齐单房差享用整个房间。如单人报名需要单独住一个房间,提前说明,单房差自理,如男女两人一期报名的,不能同住一间房的,需要提前告知。
    10、为了保证活动安全,如无特殊情况,要求队员参加全程活动,如因个人原因中途退出,离队前需要签署书面脱团协议,离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费,只退未产生的门票和住宿费用,且金额以旅行社协议价为依据。
    11、在活动中如存在质量或服务问题,请及时与领队协调。若领队的解决方式无法让您满意,请直拨领袖户外网质量监督电话17778925967,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反馈,而在结束行程后提起投诉,领袖户外网将无法解决您的问题。
    12、重要提示:凡有传染性疾病、心脑血管疾病、精神病、大型手术恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者,请勿报名。代报名者需核实报名人的身体状况。
    13、领袖户外网旅行网准许预定客户退团,并根据《中华人民共和国旅游法》制定以下退团准则:客户须通过报名电话(4000805860),向客服人员提出退团申请,经客服人员确认后,请使用预定时手机号码发送退团短信至15891736362。我们将根据旅游局规定退还相关费用。若因不可抗拒力、领袖户外网自身原因等其他原因,造成无法发团,客服会在行程开始前7日以电话沟通的方式通知队员,并在3日内全额退还队员已交款项。

    沿途风光

    布达拉宫 很多人都把这里当作心中的圣地与净土,蓝天白云、雪山冰川、江河湖泊、千年古道、草甸牦牛、宫殿庙宇.......神秘,艰苦,大美,危险,向往,沧桑......你能想到很多代名词来形容这个地方。可以说,每个人心中都有一个他自己的西藏。

    到了圣城 定要先去大昭寺膜拜一番 开启一段灵魂之旅 

    拉萨的美食不是所有人都能接受 但是确是美味 甜茶.藏面.糌粑.美味的藏家宴还有宇拓路阿尼拉的炸油饼

    羊卓雍错  车子沿着蜿蜒的山路盘旋上升,转过一个弯道,美丽的羊卓雍错就那么毫无征兆的跳入我们的眼帘。天上的云彩变幻莫测,映射在水中,让羊湖的美变得更加梦幻迷离

    羊湖 宛若仙女手中缎带的她 静卧在雄浑高大的宁金抗沙峰下 迷人的湖水绿看起来有些神秘 太美 记得像她许诺 你还会再回来这里   

    推村 了安全度过枯草季节,推村村民把羊群集中送到普姆雍措湖心岛上,享受一个月肥美的嫩草。一个月过后,融冰之前,穿过厚厚的冰面,村民把羊群重新接回村里。这一传统在这片土地上已经延续了上千年。平均海拔5070米的推村坐落在距拉萨西南300多公里的浪卡子县达隆镇辖区内的普姆雍措湖畔,是世界上海拔最高的行政村落

    莫雍错,藏语意为飞翔的蓝宝石。普莫,为少女之意,普莫雍湖水,又称为少女的眼泪

    40冰川,又名措嘉冰川,海拔5300米,位于西藏山南地区浪卡子县与不丹边境附近。因为毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名。它是目前发现的可接近度最好的陆地山岳冰川,无需特殊装备,便可零距离接触

    沿途中的玛尼石堆 远处的雪山与蓝天白云 那样神圣

    萨嘎风光-国家地理杂志

    仲巴的特殊地貌

    冈仁波齐下的1314界碑

    冈仁波齐是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐并非这一地区最高的山峰,但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目

    冈仁波齐的倒影

    仲巴沙丘欢乐时光 滑沙

    玛旁雍措最早名为“玛垂”,或“玛垂措”,是雍仲本教中广财龙王的名字。佛教经典说四大神湖中原有四大龙王,起初他们总是兴风作浪,危害人民。到了唐代藏王赤松德赞时期,莲花生大显神通,收服了四大龙王,使他们皈依佛法,逐渐成为藏传佛教的四大护法神

    玛旁雍错边上的玛尼石堆

    冈仁波齐峰是多个宗教中的神山。梵语称为吉罗娑山,冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地

    鬼湖边漫步的领袖团友

    拉昂错鬼湖拉昂措是圣湖的近邻,风光同样美丽,湖水同样是蓝得心醉,可却被扣上“鬼湖”的恶名,被打入另册。其实圣湖鬼湖原本为一湖,由于冰川携带的碎屑物质在冰川融化后堆积在原大湖的中部,使湖床抬升,之后全球变暖,蒸发加剧冰川萎缩,补给水量减少,大湖面积萎缩,造成湖泊水位下降

    扎达土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌,蜿蜒曲折数十里,约1100年历史。扎达土林是古格王国的宫殿和寺院的遗址

    古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的,到17世纪结束,前后世袭了16个国王

    神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失,留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的古格王朝遗址。

    古格王国的统治中心在扎达象泉河(藏语为朗钦藏布)流域,北抵日土,最北界可达今克什米尔境内的斯诺乌山,南界印度,西邻拉达克(今印占克什米尔),最东面其势力范围一度达到冈底斯山麓

    班公错属构造性湖泊,东西狭长,约延伸143公里,南北最宽处约5公里,总面积604平方公里。该湖湖面平均海拔4241米,属内流湖,流域面积28714平方公里。由三个狭长形小湖组成,其间有沟通水道。湖最深处约57米

    班公错上自由飞翔的水鸟

    雪山 湖水 和漫步这神秘之地的人们

    在藏北,路边随便一处水洼,都会倒映着天空,犹如天空之境

    羌塘草原飞驰的车

    扎布耶茶卡是一个富含锂的盐湖,是世界上三大锂盐湖之一,其锂的品味位居世界第二位,中国第一位:同时铯的含量也在世界前列

    扎布耶茶卡湖分为南湖和北湖。南湖固液并存,面积243平方公里,水深2m,湖面海拔4429 [1]  m;北湖为卤水湖,面积约100平方公里,水深数米

    仁青休布错湖水主要靠冰雪融水径流补给。湖西南岸有祝地臧布三角洲平原,其余湖岸为山地

    藏北高原大草原是指西藏北部辽阔的高原,在那曲境内主要指羌塘大草原。 羌塘,是中国五大牧场之一,位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间,它不仅是野生动植物的天堂,同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土

    当惹雍措是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖,也是西藏第四 [1]  大湖。当惹雍措为南北走向,形如鞋底的大湖泊,三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰,山体黝黑,顶覆白雪,形状酷似7座整齐排列的金字塔

    当穹错也作当雄错、当穷错,位于中国西藏自治区那曲地区尼玛县境内,地处尼玛县南部,当惹雍错北部

    藏北秘境 光影流动

    色林错,藏语意为“威光映复的魔鬼湖”,曾名奇林湖 、色林东错,是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖,是青藏高原形成过程中产生一个构造湖,为大型深水湖

    藏北草原 从幽深的草原内部 慢慢地飘来一阵细若游丝的歌 大概是牧归之人吧 惊了这些好奇的生灵 

    纳木错 一个让人流浪忘返的天堂

    纳木错景 多少人为她而魂牵梦绕,多少人因她而折服倾倒------这就是纳木错的神圣,这就是天湖的魅力。

    “纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一

    圣像天门位于西藏那曲地区班戈县青龙乡5村境内 ,圣湖纳木措北部恰多朗卡岛上

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